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ぴったりフィットするブラジャーの正しい測り方

ぴったりフィットするブラジャーの正しい測り方

By Sexy Lingerie for the Bedroom & Beyond | Published: 2026-10-16

Category: ハウツーガイド

柔らかいメジャーを使ってご自宅でブラジャーセットの採寸方法を学び、バストとアンダーバストのサイズを、カップ、ストラップ、ガーターに対応したブラジャーセットのサイズ選びのヒントに照らし合わせてみましょう。

簡単な答え

柔らかいメジャーでアンダーバストをぴったりと、バストを最もふくらんでいる部分で測り、両方の数値を購入予定のブラセット専用のサイズ表と比較します。サイズが中間になる場合は、セットに調節可能なストラップとガーターストラップが付いている場合は大きい方のバンドを選び、汎用の換算表ではなく製品独自のサイズ表を使用してください。

始める前に必要なもの

金属製の定規や後で定規に当てる紐ではなく、柔らかいメジャーを使用してください。柔軟なテープは肋骨やバストのカーブに沿うからです。裏地のないブラジャーかノーブラで、鏡の前に立ち、テープを体の周りで水平に保ちます。各数値をインチまたはセンチメートルで書き留めますが、サイズ表と比較する際に混同しないよう、一つの単位に統一してください。

  • 柔らかいメジャー
  • 鏡
  • 裏地のないブラジャーまたはノーブラ
  • ペンと紙、またはメモアプリ

アンダーバストの測り方

バストのすぐ下のリブケージにテープを巻き、ぴったりとさせますが、食い込まないようにします。普通に息を吐き、肋骨が落ち着いてから数値を読み取ります。この測定値がバンドサイズを決めるため、跡が残らずに水平を保てる程度のしっかりとした締め付け感が必要です。テープが背中でずり落ちると、実際のアンダーバストよりも大きい数値になり、バンドが上がってしまう原因になります。

バストの測り方

バストの最もふくらんでいる部分(通常は乳首のライン)にテープを当て、床と平行に保ちます。きつく引っ張ったり、体から離したりしないでください。腕を下ろしてまっすぐ立ち、肩甲骨が数値に影響しないようにします。下部や側面にふくらみがある場合は、少し前かがみになって2回目の測定を行い、大きい方の数値をカップサイズに使用してください。ブラセットのカップが組織に食い込むと快適に保てないからです。

数値をブラセットのサイズに変換する

バストの測定値からアンダーバストの測定値を引き、カップサイズを推定し、その結果を購入予定のブランドが提供するサイズ表と照合します。ブラセットのサイズ選びのコツは、独自のスケールで作動するセットに百貨店の換算表を使うと失敗することがよくあります。セットが文字サイズ、数字サイズ、またはその両方を使用しているか確認し、モデル注記が提供されている場合はそれを参照してください。例えば、Fetish Desire Cage Bra SetではモデルがサイズSを着用していると記載されており、Sサイズが特定の体型に合わせてスタイリングされていることがわかります。

注文前にセットの調節可能な部分を確認する

ブラセットはブラジャーだけではないため、ストラップ、留め具、ガーターに関する製品情報を読んでください。調節可能なショルダーストラップでリフトを微調整でき、ガーターストラップはセットのヒップ位置を変えます。Fetish Unleashed Bustier Bra Setのような取り外し可能なガーターステイは、ストッキングの有無にかかわらず着用できるオプションを提供し、バンドとカップのフィット感に影響します。セットにオープンカップやケージデザインがある場合、フィットはカップのカバレッジよりもバンドとストラップに依存するため、アンダーバストの測定値が最も重要な数値になります。

ステップバイステップの測定ルーティン

  1. アンダーバストを測る: バストのすぐ下に柔らかいテープを巻き、息を吐き、テープをぴったりと水平に保ちます。 チェックポイント:テープが背中でずり落ちたり、深い跡を残したりしないこと。
  2. バストの最もふくらんでいる部分を測る: 乳首のラインにテープを当て、床と平行に、胸の組織を圧迫せずに保ちます。 チェックポイント:テープが傾いている場合は、数値を書き留める前に測り直してください。
  3. 自然なウエストを測る: 肋骨と腰骨の間の最も狭い部分(通常はへそのすぐ上)を見つけ、テープを水平に保ちます。 チェックポイント:この数値は、ビスチェやガーターセットの位置を判断するのに役立ちます。
  4. ヒップの最もふくらんでいる部分を測る: ヒップとお尻の最も広い部分にテープを巻き、床と平行に保ちます。 チェックポイント:ブラセットのパンティは、ウエストよりもヒップの測定値に合わせることが多いです。
  5. カップの推定値を計算する: バストの測定値からアンダーバストを引き、その差をブランドのカップ表と比較します。 チェックポイント:カップサイズが中間になる場合は、カップが裏地なしまたはオープンの場合は大きい方のサイズにしてください。
  6. セット専用のサイズ表と比較する: 汎用の換算表ではなく、特定の製品ページのサイズ表を使用し、モデルのサイズ情報があれば注意してください。 チェックポイント:モデルのサイズを記載しているセットは実際の参考点を示していますが、保証ではありません。
  7. 別の日に一度測り直す: ホルモン、むくみ、時間帯によって測定値がわずかに変わることがあります。 次のステップ:2回の測定値が異なる場合は、調節可能なセットでは大きい方のアンダーバストに合うサイズを注文してください。

測定前に確認すべき製品情報

  • Fetish Unleashed Bustier Bra Set: ビニールとメッシュのビスチェセットで、マッチングパンティと取り外し可能なガーターステイが付属。取り外し可能なガーターステイにより、ストッキングの有無にかかわらず着用できるため、バンドの位置を決める前にアンダーバストと自然なウエストを測定してください。
  • ヘーゼル ピーカブー 3 ピースブラセット: 裏地なしのワイヤー入りレースガルーンピーカブーカップ、調節可能なショルダーストラップとガーターストラップ付き。裏地なしのカップは自然な形に沿うため、パッド入りよりもバストの測定値が重要で、調節可能なストラップでわずかに緩いバンドを修正できます。
  • Fetish Desire Cage Bra Set: バックル付きオープンカップ、標準的な調節可能なショルダーストラップ、ビニールとメッシュのボディ。オープンカップの場合、バンドとストラップがフィットを担うため、カップのカバレッジよりもぴったりとしたアンダーバストの測定値を信頼すべき数値です。

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